ぽっこりお腹とおさらば!健康生活

最近はまっているウコンのサプリ

健康食品類は好きなので、良く摂っていますが、最近はウコンのサプリメントにはまってます。

 

外で宴会とか、お酒の付き合いが多い訳ではないですが、自宅では少々アルコール類を飲んでいます。

 

量的には多くないですが、やはり健康が気になり、ウコンを摂るようになりました。

 

ウコンを摂るようになって、一番良い事は、二日酔いがなくなった事です。今日はちょっと飲み過ぎたかなと、思っても、翌朝はいつもと同じ体調で起きられるようになりました。

 

それだけではなく、朝の食欲も出て来るようになり、朝からご飯をおかわりするぐらい食欲が出ました。

 

何と言うか、朝から元気に動け回れるんです。それともう一つは、便通が良くなってきた事です。

 

何年も便秘気味だったので、嘘のように改善しました。ウコンで便秘解消なんて、書いていないので、ビックリしています。私の体調に合っているのかも知れないです。

 

今まで、午後になると疲れがドッと出て、眠くなったり、やる気が起きなかったりした事が多々あったのに、それを感じなくなっているんです。

 

一つのサプリによって、こんなに体調が変わるなんて、今までは無かったので、正直驚いていますが、でも元気に過ごせるので、嬉しい驚きになっています。